FCOMMUNITY - сообщество активных людей

Дорогой Друг! Нам важно, чтобы мы двигались в одном направлении, усиляя друг друга.
Наша миссия - помогать в принятии повседневных решений.
Цель - жить здорОво и счастливо в гармонии тела и духа.
Через практичные вебинары, тренировки и челленджи мы учимся использовать свои сильные и слабые стороны, перестаем болеть, уверенно строим теплые и крепкие отношения с близкими, видим новые горизонты и достигаем вершин. Мы становимся очень удачливыми и счастливыми - в этом результат образовательных интенсивов.

Добро пожаловать в наше сообщество!
#функциональщики
Что мы делаем
Фитнес и онлайн тренировки
Это твой мобильный фитнес клуб со всеми уроками он-лайн.
Тренируйся вместе с нами в любое удобное время - дома или на улице, в офисе или на отдыхе!

Дистанционные тренировочные программы от настоящих профессионалов - функциональный тренинг, йога, развитие мобильности суставов и укрепление всех групп мышц.

Присоединяйся к нам и стань лучшей версией себя самого!
Подробнее
Питание
Через порядок в еде наведем порядок в голове!

Наши курсы по питанию помогут сформировать здоровые привычки, а так же составить список продуктов, на основе которых составляется рацион, подготовить расписание на неделю с приёмами пищи в нужных объёмах, с учётом баланса КБЖУ под ваши цели, а так же вы получаете рекомендации по режиму дня и режиму тренировок.


Подробнее
Активный туризм и отдых
Каждый день выходить в открытое море или океан. Вставать на якорь рядом с уникальным островом или швартоваться в люксовой марине. Знакомиться с яхтсменами, подниматься на вулкан и вкусно есть в рыбацкой таверне.
Получать полезные знания и умения от капитанов, самому управлять яхтой, легко соблюдать режим тренировок и питания.
Хочешь стать частью команды?
На этой странице представлены ближайшие поездки. Выбирай и пиши нам!
Подробнее
Основатели проекта
  • Владимир Кобыленко
    #управление#стратегия#концепция
    Instagram - @f.truemustang
    Командный тренер, мультиспортсмен. КМС по регби, разряды по плаванию, футболу, дзю-до.
    Многократный чемпион Москвы и призер чемпионата России по регби с командой. Создатель групповых тренировочных программ под разные задачи (гонки, любительские и профессиональные соревнования по функциональному многоборью).
    Экс-лидер беговых клубов Роснефть, Ингосстрах, Coca-Cola. Специализация - видение поля
  • Наталья Шульга
    #концепция#стратегия#развитие
    Instagram - @shulgarussia
    Консультант по питанию и разработчик образовательных программ по нутрициологии в партнерстве с Первым Московским государственным медицинским университетом им. И.М.Сеченова.
    Спортивный нутрициолог ISSAA.
    Персональный тренер IHP по функциональным нагрузкам.
    Специализация - реабилитация после травм, оптимизация пищевого поведения.
Наши друзья и партнеры
Часто задаваемые вопросы
Ищите нас в социальных сетях
А еще за нашими событиями можно следить по основным хэштегам
#функциональщики #fcommunity #fеда #fяхтинг #fгора #fтренировка